|
Ach im Moment ist es ein auf und ab.. :( aber das liegt wohl auch etwas an allem was im Moment so passiert.
|
113,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 45,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2244 kcal
|
Yağ: 112,98g | Prot: 89,86g | Karb: 214,90g.
Kahvaltı: Lidl Schinken-Käse-Croissant. Öğle Yemeği: Gustavo Gusto Pizza Prosciutto E Funghi, Butter, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Akşam Yemeği: Gurke (mit Schale), Dulano Delikatess Lyoner. Aperatifler/Diğer: Red Bull Energy Drink. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|