03 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2307 kcal
|
Yağ: 85,35g | Prot: 117,13g | Karb: 267,40g.
Kahvaltı: Ultimate Nutrition Протеин, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Heinz Сырный Соус, Бургер Кинг Воппер. Akşam Yemeği: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Брест Литовск Молоко 2,8%, Геркулес Монастырский, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной. Aperatifler/Diğer: Bavaria Пиво Безалкогольное. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|