03 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 21,77g | Prot: 12,09g | Karb: 40,47g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mühlhäuser Pflaumenmus, Smorbotte Butter mit Rapsöl, Roggen Knäckebrot. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
abnehmsuse102 Kilo Geçmişi
|