03 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1793 kcal
|
Yağ: 73,21g | Prot: 101,03g | Karb: 177,48g.
Kahvaltı: Oeuf, Auchan Haricots Blancs Préparés, Céréal Bio Tartines Craquantes Pois Chiches, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette. Öğle Yemeği: Taillefine Taillefine Plus Citron, Président Secret de Crème Semi-Épaisse, Poireaux, Carottes, Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet. Akşam Yemeği: Président Crème Fraîche Entière, Picard Tarte Tatin , Pago Jus de Fraises, Pain Blanc Grillé, Sauce Béarnaise, Gratin Dauphinois, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Noisette, Carrefour Betteraves Rouges, Picard Noix de Saint Jacques, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Aperatifler/Diğer: Noix. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Blanche deruywe Kilo Geçmişi
|