03 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 53,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
340 kcal
|
Yağ: 11,00g | Prot: 47,00g | Karb: 18,00g.
Öğle Yemeği: Subway Steak & Cheese Salad. Akşam Yemeği: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|