03 Eylül 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2668 kcal
|
Yağ: 112,27g | Prot: 117,83g | Karb: 301,31g.
Kahvaltı: Fullkornsbröd, Kokt Ägg, C-Vitamin, Fiberrika Havregryn, Vanlig Mjölk, Fet Mjölk. Öğle Yemeği: Mango, Mango Nektar, Äpple, Fullkornsbröd, Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme. Akşam Yemeği: Jordnötter, Leverpastej, Mjölk 3%, Potatis (utan Salt, Kokt), Leverkorv. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Nicke of Sweden Kilo Geçmişi
|