04 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3329 kcal
|
Yağ: 143,62g | Prot: 117,60g | Karb: 388,72g.
Öğle Yemeği: Kronfågel Kycklingkebab, Yoplait Lätt Creme Fraiche, Barilla Fusilli. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Breyers Mint Chip, Marabou Japp Peanut Caramel. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|