04 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
251 kcal
|
Yağ: 12,79g | Prot: 13,97g | Karb: 21,59g.
Kahvaltı: Свекла Вареная, Китайская Брокколи (Вареная), Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|