|
Вчера было застолье с салатами, жареной картошкой и вином. И торт медовый! Сколько съела за вчера - не считала, но привес в 100г не может не радовать!
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1639 kcal
|
Yağ: 80,99g | Prot: 83,20g | Karb: 143,71g.
Kahvaltı: Анчи Мусс Творожный, Анчи Оливье, Вареное Яйцо, Анчи Кофе с Молоком, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Анчи Торт Медовый, Анчи Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Котлеты из Куриной Грудки, Анчи Крабовый Салат, Анчи Оливье. Aperatifler/Diğer: Волжский Пекарь Слойка с Творогом. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
 Yorumlar
Посчитала вчерашний стол... В общем, съела я вчера на почти 2800 ккал 😱
05 Kas 18 üye tarafından: Anchi1105
|
2800 калорий не так уж и много..:))
05 Kas 18 üye tarafından: ReyEreya
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|