05 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 17,50g | Prot: 59,26g | Karb: 83,73g.
Kahvaltı: Магнит Мандарин, Дольче Запеканка Творожная с Грушей, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни. Öğle Yemeği: Greenbox Треска с Печёными Овощами. Akşam Yemeği: Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Клубника, Россоя Тофу Копченый, Желтый Сладкий Перец, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", O12 The Protein Ice Cream Pistachio. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|