Faat68 Günlüğü, 05 Kas 18

Faat68 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Snelle vaart, slakkengang, stilstand, afvallen of aankomen. Elke maandag weer een verrassing bij mij. Blij met 4 ons eraf 🤗😍✨

124,1 kg Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg. Geriye kalan: 39,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 05 Kasım 2018:

1371 kcal

Yağ: 49,12g | Prot: 122,43g | Karb: 103,09g. Kahvaltı: Alesto Fine Nuts & Fruit, Milbona Skyr Natuur. Öğle Yemeği: AH Ongebrande Walnoten , Chiquita Banaan, Alpro Cashewmelk, Zonnatura Teff Meergranenontbijt. Akşam Yemeği: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Oceansea Zure Haring. Aperatifler/Diğer: Nescafé Gold Choco Caramel Mocha, Nescafé Gold White Choc & Pistachio Mocha. devamı için...

Haftada 0,4 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

Goed bezig hoor!

05 Kas 18 üye tarafından: Magheteenonsjeminderzijn

Eraf is eraf🤗 👍🏻

06 Kas 18 üye tarafından: Abby76


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Faat68 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Faat68 Günlüğü, 05 Kas 18

Yorum Gönder

Faat68 Kilo Geçmişi