04 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1784 kcal
|
Yağ: 110,55g | Prot: 106,98g | Karb: 73,43g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2.5%, Коровка из Кореновки Плавленый Сыр Сливочный Пастообразный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Öğle Yemeği: Глобус Шашлык Свиной, Семейные Секреты Капуста Квашеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Velada Кабачки по-Домашнему, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Окей Перец Печеный. Akşam Yemeği: Пиканта Аджика Домашняя, Ремит Холодец Домашний. Aperatifler/Diğer: Мёд, Огурец (без Кожуры), Сосиска. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|