06 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1789 kcal
|
Yağ: 117,35g | Prot: 69,92g | Karb: 119,42g.
Kahvaltı: Avokado, Migros Ezine Peyniri, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Öğle Yemeği: Kuşbaşılı Pide, Coca-Cola Coca-Cola Zero (250ml). Akşam Yemeği: Pırasa Yemeği. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
missfelicita Kilo Geçmişi
|