12 Haziran 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1517 kcal
|
Yağ: 49,82g | Prot: 97,46g | Karb: 137,68g.
Öğle Yemeği: Macaroni & Cheese Dinner - The Cheesiest, Grilled Cheese Sandwich, Country Herb Chicken. Akşam Yemeği: olive oil, Cucumber (Peeled), Red Tomatoes, mushroom, apple, pork chop, chicken breast. Aperatifler/Diğer: Rold Gold Classic Style Pretzel Sticks. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
georgeorwell Kilo Geçmişi
|