06 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 60 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
961 kcal
|
Yağ: 44,08g | Prot: 70,14g | Karb: 65,34g.
Kahvaltı: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Льняные Семена, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Формула 3 Белок. Öğle Yemeği: не Молоко Напиток Овсяный Классический, Сметана, Суп Грибной. Akşam Yemeği: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Вареное Яйцо, Куриная Печень. Aperatifler/Diğer: Herbalife Вечерний Коктейль, Ашан Киви. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|