06 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,1 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1609 kcal
|
Yağ: 59,91g | Prot: 73,27g | Karb: 179,35g.
Kahvaltı: Wurstsemmel. Öğle Yemeği: Geschnetzeltes, Kroketten. Akşam Yemeği: Italiamo Pizza Quattro Formaggi. Aperatifler/Diğer: Likör. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
Histamintussi Kilo Geçmişi
|