06 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
611 kcal
|
Yağ: 23,06g | Prot: 39,37g | Karb: 60,96g.
Kahvaltı: Toks Crepa Rellena, Pechuga de Pollo, Café, Melón, Papaya. Akşam Yemeği: Cinepolis Hot Dog, Cheetos Torciditos (Bolsa). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Franciscoinguanzo Kilo Geçmişi
|