07 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
689 kcal
|
Yağ: 41,41g | Prot: 28,10g | Karb: 52,23g.
Kahvaltı: Toast Français avec du Beurre, Café au Lait. Akşam Yemeği: Auchan Chipolatas Supérieures, Tomates. Aperatifler/Diğer: Clémentines. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|