07 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1573 kcal
|
Yağ: 77,13g | Prot: 74,98g | Karb: 147,33g.
Kahvaltı: Bolletje Noten & Granen Repen Hazelnoot & Spelt, Kiwi Fruit. Öğle Yemeği: Sun-Dried Tomatoes, Carrots, C1000 Gelderse Worst, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Boiled Egg. Akşam Yemeği: Aldi Mozzarella. Aperatifler/Diğer: Sultana Goodmorning, Alesto Pumpkin Seeds, Red Delicious Apples, Skyr Vanille, Cinnamon, Roasted Almonds. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|