08 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,2 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
448 kcal
|
Yağ: 31,74g | Prot: 31,18g | Karb: 11,22g.
Öğle Yemeği: Rúcula, Ovo Mexido. Akşam Yemeği: Rúcula, Ovo Mexido. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|