07 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
280 kcal
|
Yağ: 8,00g | Prot: 20,74g | Karb: 31,86g.
Kahvaltı: Peanuts, Orange Juice, Liberte Kefir (250ml), Bob's Red Mill Wheat Bran, Dairyland Skim Milk, Liberte Greek Yogurt 0%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|