08 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 51,64g | Prot: 34,80g | Karb: 142,00g.
Kahvaltı: Good Day Капучино, Овсяно-блин. Öğle Yemeği: Свекла, Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Воложка Рис Краснодарский. Aperatifler/Diğer: КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант, Фейхоа, Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|