08 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 20,88g | Prot: 27,17g | Karb: 35,36g.
Kahvaltı: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Зеленый Чай, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Кофе, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Сахар, Черемушки Хлеб Полюшко, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|