08 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 12,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 41,22g | Prot: 68,09g | Karb: 113,91g.
Öğle Yemeği: Nuggets de Poulet, Suzi Wan Sauce Aigre-Douce, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Carrefour Beignets de Crevettes, Traditions d'Asie Nems au Poulet, Steak de Bœuf, Crevette, Moules Cuites, Planet Sushi Maki Thon, Yedo Salade Wakame. Akşam Yemeği: Grimbergen Bière Blonde. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|