09 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1968 kcal
|
Yağ: 105,00g | Prot: 51,48g | Karb: 200,10g.
Kahvaltı: Bregott Bregott Ekologisk, Ciabatta. Öğle Yemeği: Garant Grädde, Arla Hushållsost 26%, Kungsörnen Fullkornspasta Spagetti, ICA Bacon. Aperatifler/Diğer: Marabou Salty Crackers. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|