09 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2355 kcal
|
Yağ: 117,36g | Prot: 41,36g | Karb: 286,61g.
Kahvaltı: Суп-Пюре из Тыквы. Öğle Yemeği: Суп-Пюре из Тыквы, Суп-Пюре из Тыквы. Aperatifler/Diğer: Лукас Печенье Ушки, Лукас Печенье Ушки, Lay's Чипсы с Крабом, Наш Сік Виноград-Яблуко, Лукас Печенье Ушки, Мушкетер Сырок Глазированный, Roshen Сливки Ленивки, Лукас Печенье Ушки, Лукас Печенье Ушки, Имбирный Чай, Финик. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatyana.zbnaya Kilo Geçmişi
|