09 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 21,98g | Prot: 36,93g | Karb: 208,61g.
Kahvaltı: Пирожное Картошка. Akşam Yemeği: Лимонад, Пицца с Сыром (36 см), Томатный Суп (Консервы, Конденсированный). Aperatifler/Diğer: Epica Йогурт Питьевой Манго, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, Valio Питьевой Йогурт с Абрикосом и Облепихой. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|