14 Ağustos 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1044 kcal
|
Yağ: 41,61g | Prot: 79,46g | Karb: 82,60g.
Kahvaltı: Lidl Skyr Bosbessen. Öğle Yemeği: Jumbo Crème Paté , Salami, Jumbo Oerbrood Volkoren. Akşam Yemeği: Aardappelpuree, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Ijsbergsla. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|