09 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 17,63g | Prot: 10,81g | Karb: 66,14g.
Kahvaltı: Leksandsbröd Leksands Ekologiska, Crème Bonjour Gräslök, Flora Smör. Öğle Yemeği: French Fried Potatoes (Steak Fries, Salt Added, Frozen) , Lentil Soup. Aperatifler/Diğer: Crème Bonjour Gräslök, Leksandsbröd Leksands Ekologiska, Leksandsbröd Leksands Ekologiska, Crème Bonjour Gräslök, Green Tea, Apple. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|