10 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
915 kcal
|
Yağ: 41,42g | Prot: 89,70g | Karb: 48,12g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|