10 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 64,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
299 kcal
|
Yağ: 17,32g | Prot: 22,67g | Karb: 11,40g.
Kahvaltı: Batata Doce. Öğle Yemeği: Ovo. Akşam Yemeği: Ovo. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|