11 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
988 kcal
|
Yağ: 50,40g | Prot: 63,70g | Karb: 69,50g.
Kahvaltı: VPLab Nutrition Батончик Кокос, Волков Оладьи Печеночные, Волков Салат Деревенский. Öğle Yemeği: Волков Салат Деревенский. Akşam Yemeği: Волков Оладьи Печеночные, Волков Филе Бедра Цыплят. Aperatifler/Diğer: VPLab Nutrition Батончик Кокос, Trapa Горький Шоколад со Стевией 80% Какао. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kattatarinova Kilo Geçmişi
|