11 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 50,80g | Prot: 16,65g | Karb: 72,83g.
Kahvaltı: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. Öğle Yemeği: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Сметана 20%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Akşam Yemeği: Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Aperatifler/Diğer: Фили-Бейкер Эклеры Заварные с Кремом. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|