11 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
930 kcal
|
Yağ: 49,60g | Prot: 46,07g | Karb: 76,54g.
Kahvaltı: Werther's Original Klassische Sahnetoffees, Tee, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch, Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Öğle Yemeği: Graupen (Gekocht), Graupensuppe, TiP Mettenden. Aperatifler/Diğer: TiP Mettenden, Graupensuppe. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|