10 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,0 kg.
Geriye kalan: 19,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1196 kcal
|
Yağ: 34,06g | Prot: 57,02g | Karb: 170,83g.
Kahvaltı: Great Value Stevia , Dunkin' Donuts Coffee (Extra Large), Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese on Bagel. Öğle Yemeği: Indian Pudding (Milk, Molasses and Cornmeal-Based Pudding), Potato French Fries, Chicken Sandwich. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|