12 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1674 kcal
|
Yağ: 44,34g | Prot: 57,42g | Karb: 278,41g.
Kahvaltı: 롯데 꼬깔콘 군옥수수맛, 농심 새우깡, 백설기, 브라우니, 농심 새우탕 (67g), 바나나. Öğle Yemeği: 가래떡. Akşam Yemeği: 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 피자스쿨 치즈피자. Aperatifler/Diğer: 청우 찰떡쿠키, 파리바게트 사과요거트 조각케이크, 귤. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|