12 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
783 kcal
|
Yağ: 14,61g | Prot: 70,79g | Karb: 97,00g.
Kahvaltı: Favorit Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб, Мёд, Сырники ПП, Пирог с Морковью ПП, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Гречка. Öğle Yemeği: Европа Запеканка Творожная с Курагой Лайт Пп, Данон Творог Мягкий 0%. Aperatifler/Diğer: Сырники ПП. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|