12 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 9,72g | Prot: 28,97g | Karb: 40,74g.
Kahvaltı: Pilão Café. Öğle Yemeği: Laranjas, Liv Up Frango Ao Molho Brie, Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aperatifler/Diğer: Maçãs. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
danyane.carmem Kilo Geçmişi
|