|
Comi desenfreada essa semana, vamos voltar pro foco!
|
81,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1984 kcal
|
Yağ: 55,21g | Prot: 58,14g | Karb: 301,88g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Parmalat Leite Semi Desnatado, Margarina, Pão Francês, Açúcar. Öğle Yemeği: Dolly Dolly Cola, Ovo Cozido, Perdigão Linguiça Suína, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Akşam Yemeği: Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Hellmann's Maionese, Perdigão Salsicha Hot Dog, Dolly Dolly Cola. Aperatifler/Diğer: McDonald's Casquinha Baunilha, Schin Itubaina. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|