12 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1805 kcal
|
Yağ: 73,48g | Prot: 108,31g | Karb: 178,85g.
Öğle Yemeği: Яблоко, Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Сырники Домашние, Сырники Домашние, Картофельное Пюре, Драники, Котлета Куриная, ВкусВилл Айран, Вареное Яйцо. Aperatifler/Diğer: Манная Каша на Молоке, Активия Йогурт Натуральный, Nestle Хлопья Фитнесс, Сырники Домашние, ВкусВилл Молоко 1%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|