13 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
753 kcal
|
Yağ: 28,21g | Prot: 73,84g | Karb: 52,61g.
Kahvaltı: Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Ашан Сыр Швейцарский, Яйцо Куриное, Геркулес Хлопья Овсяные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|