13 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1260 kcal
|
Yağ: 56,90g | Prot: 37,03g | Karb: 158,51g.
Kahvaltı: Магнит Хурма, Овсяная Каша на Воде, Медовая Долина Мед Липовый. Öğle Yemeği: Макфа Макароны Отварные, Томатный Кетчуп, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Aperatifler/Diğer: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|