13 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 30,04g | Prot: 23,94g | Karb: 91,76g.
Kahvaltı: Viva Vital Fruchtjoghurt Mild, Banane. Öğle Yemeği: Olivenöl, Magnum Mini White, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kürbis, Hähnchenbrust. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|