14 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
337 kcal
|
Yağ: 9,52g | Prot: 8,68g | Karb: 55,93g.
Kahvaltı: Зефир, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Хлебцы Ржаные, Молоко (Цельное Молоко), Nestle Cini Minis. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kitkova.marussia Kilo Geçmişi
|