15 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
199 kcal
|
Yağ: 16,60g | Prot: 9,19g | Karb: 0,56g.
Kahvaltı: Nature's Way MCT Oil, 네스프레소 캡슐커피, 구운계란. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|