15 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
443 kcal
|
Yağ: 24,13g | Prot: 43,38g | Karb: 13,72g.
Kahvaltı: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яичница, Творог, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Куриный Бульон, Творог. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
krisstinajillie Kilo Geçmişi
|