15 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
131,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 52,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 50,45g | Prot: 65,59g | Karb: 22,84g.
Kahvaltı: Scrambled Egg, Bacon. Öğle Yemeği: River Ranch Broccoli & Cauliflower, Meat Loaf Made with Beef and Pork. Akşam Yemeği: Meat Loaf Made with Beef and Pork. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|