16 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 8,82g | Prot: 39,14g | Karb: 114,92g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Карусель Хлеб Советский, Теремок Гороховый Суп Постный , Мега Соус Повидло Малиновое Нестерилизованное, Данон Творог Мягкий 0%. Öğle Yemeği: Морковь, Яблоко Зеленое, Огурец (без Кожуры), Пирог с Морковью ПП, Теремок Гороховый Суп Постный . Akşam Yemeği: Огурец (без Кожуры). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|