17 Kasım 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1097 kcal
|
Yağ: 33,64g | Prot: 33,06g | Karb: 112,34g.
Kahvaltı: Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Помидор Соленый, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Русская Картошка Чипсы, Жигулевское Пиво Светлое, Dove Молочный Шоколад. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|