28 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 35,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3198 kcal
|
Yağ: 150,10g | Prot: 146,52g | Karb: 247,90g.
Kahvaltı: Thé (Brassé), Kellogg's Trésor Duo Choco, Paquito Jus d'orange. Öğle Yemeği: Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Pain aux Céréales, Lidl Filet de Limande du Nord MSC Meunière , Auchan Bio Poêlée de Légumes . Akşam Yemeği: Cornet de Glace, KFC Frites (Petite), Moules Cuites. Aperatifler/Diğer: Mars Mini, Bavaria Bière Blanche sans Alcool, Casino Chorizo Doux. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
jeanpierre67 Kilo Geçmişi
|